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如果您收到了中国邮政的短信，告知您有快递但没有提供单号，只有一个手机号，建议您采取以下步骤。
1、确认短信的真实性：有时候可能会存在诈骗短信，因此请确保短信是来自真正的中国邮政官方账号，您可以尝试回复短信询问更多信息，或者通过中国邮政的官方网站、客服电话等途径进行核实。
2、联系快递公司：如果确认短信是真实的，您可以尝试通过手机号查询快递信息，您可以拨打中国邮政的客服电话，提供您的手机号和相关信息，客服人员可以帮助您查询快递单号及物流信息。
3、耐心等待：如果您最近确实有寄送或接收快递，但还没有收到单号信息，可能是因为系统尚未更新或信息尚未发送完毕，在这种情况下，建议您耐心等待一段时间，然后再通过官方渠道查询快递信息。
如果您对短信的真实性有任何疑虑，建议通过官方渠道进行核实，以确保您的个人信息和财产安全，也建议您留意短信中的其他信息，如快递单号、寄送地址等，以便更好地了解自己的快递情况。